【2011美滿人生系列講座】
關懷，怎麼做，才是雪中送炭？ 6/10，呼朋引伴，三五成群，一同學習最實用的助人技巧，點亮自己與他人的生命！
【講座地點】台北精神健康學苑(台北市寧波西街三號2樓)
本系列講座於台中、雲林、台南等地同步舉辦，詳洽各地精神健康學苑 ‧台中精神健康學苑：(04)23269728，長春健診，王先生 ‧雲林精神健康學苑：(05)5223788#305信安醫院，曾先生 ‧台南精神健康學苑：(06)2795019#1075，郭小姐
開課訊息 書寫生命故事寫作班
回顧生活經驗，發現自己生命故事，這些記憶中的點滴，透過書寫生命故事寫作班的洗禮，記錄下的文字，將能轉換成生命的啟示，滋潤你我心中的回憶，享受生活的美好。 ‧指導老師：楊索老師(知名作家) ‧對象及人數：對寫作有興趣之一般大眾，達8人即開班 ‧上課時間：2011年7月28日起至2011年10月13日止，每週四14:00-17:00，共12堂 ‧上課地點：台北精神健康學苑(台北市寧波西街3號2樓) ‧報名洽詢：(02)23279938#17 ‧活動費用：(1)報名費：300元整 (2)保證金：500元整(全程參與課程學習者，結業時可領回保證金) ‧備註：請上課學員自備原子筆及鉛筆
現代的社會生活緊張，很多人無法排解壓力。心理師提醒，應該學會保養頭腦，才能有更幸福的人生。保養頭腦的第一點，是讓自己和大家都放輕鬆，懂得慢活與享受生活。更重要的事，要擁有正面思考的能力，將負向的事件以正向的態度重新看待。如此一來，也能以感恩的心看待身邊的人事物，生命也變得美好起來。
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