希望生活談
 

DSC05936.JPG從爭吵中累積智慧，信任與謙虛是有效溝通的不二法門

著：胡海國教授
臨床上常看到一些夫妻，為了一些日常生活的芝麻小事意見不合發生爭執， 繼而彼此互相傷害，雙方痛苦不已…( 全文請連結至「腦與生活部落格」)
 
此版不定期刊出希望生活談／精健家族話天地／全國學苑報報，歡迎投稿！
 
活動訊息

 

【2013精神健康論壇】
台灣社會的出路:轉向未來-好好活着，超越困境

線上報名請點此：http://ppt.cc/_cDg
社會案件發生頻仍、國人心身健康陷於陰鬱低谷
台灣社會如何尋找出路，再現柳暗花明？

【專題分享】
天佑台灣：文化與科技融合的出路—林金源
美滿台灣：家庭健康與人生之歌—宋維村
幸福台灣：心腦操練、堆疊幸福—胡海國
【綜合討論】 與會專家與聽眾綜合探討—陳彥玲
【結論展望】 精神健康與健康促進—胡海國
時間：5/4(六) 13:30-17:30
地點：臺北市立圖書館總館10樓會議廳
　　　(臺北市建國南路二段125號)
報名：免費報名，額滿為止
洽詢：(02)2327-9938#21 / brain010@mhf.org.tw
備註：本活動可核發高中職以下教師在職進修、北市圖　　　終身學習時數

※ 全國學苑活動一覽

[台北] 5/25 人該如何窮則變、變則通
[雲林] 5/25 在斗六遇見「黑天鵝」
　　　　　　—精神科醫師與舞蹈家
　　　　　　　 談心理電影與樂活人生
[嘉義] 5/11 幸福在路上 (探討：人際學習)
[台南] 5/04 茶藝人間
[台南] 5/18 人文歷史與精神健康
[屏東] 5/18 銀髮族代謝症候群
[金門] 5/23 淺談憂鬱症預防

※智慧巡禮系列講座

[台北] 5/18 中風病人的腦有可塑性嗎？
講者：台大物理治療系 湯佩芳教授
時間：5/18(六) 10:00-12:00
地點：台大心理學系北館視聽教室
　　　（台北市羅斯福路四段1號）

※ 精神健康家族團隊招生中！

5/08(三) 精神健康單人創作舞班
5/24(五) 精神健康中國結班
洽詢電話：(02)2327-9938#17
․更多精神健康家族團隊訊息，請洽(02)2327-9938#17
 
     
P1031748

4/13 嘉義精健學苑：
淺談睡眠障礙 董俊良主任

4/20 台北精健學苑：
心腦健康日 精健家族志工導覽
4/13 智慧巡禮：
用神經科學的手術刀剖開經濟學的盒子 王道一教授　
 

精華文摘

藝念之間：從創藝到創意
─李霜青博士
創造力不是神祕的、突如其來的。它需要深度練習與紮根，具備專業的基礎知識，並有深刻的體悟後，才能自由運用、發揮新的可能…

(全文請連結至「腦與生活部落格」)
精神樂活進行式
保養頭腦十大方法
  
百元力量‧凝聚希望
精神健康的力量來自您的支持！

臨睡前覺得今天過得很充實~過得很有價值

　一天當中所發生的種種事件，全都是腦功能的展現，回想一下，今天是不是過得充實而且有意義？我們建議在每天睡前，從看似平淡的生活中撿拾有意義的小事件，做為當天生命的禮物。如此一來，我們的生活自然豐富而充實，腦功能也能獲得適當的發揮。

  

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